学生晚饭吃什么好吃又简单又营养（晚饭吃什么好呢？）很多人对这个问题比较感兴趣，这里，极限生活记小编 jk就给大家详细解答一下。

学生晚饭吃什么好吃又简单又营养（晚饭吃什么好呢？）

晚饭吃什么好呢？

作为学生，我们的时间本来就比较紧张，再加上繁杂的作业和课程，往往很难抽出时间去做一顿复杂的晚餐。但是，为了我们的健康，我们的晚餐也不能太过简单。那么，晚饭吃什么好呢？下面为大家推荐几款简单又营养的晚餐菜谱。

鸡胸肉炒蔬菜

首先，我们来介绍一道简单的拿手菜——鸡胸肉炒蔬菜。这道菜不仅简单易做，而且热量较低，适合想减肥的朋友。首先将鸡胸肉洗净并切片，加入料酒、盐、生抽腌制半小时。蔬菜可自行选择，比如菜花、胡萝卜、蘑菇等等。锅中倒入适量的油，爆炒蔬菜至熟透，加入腌制好的鸡肉片翻炒至熟透，再放入适量的盐和胡椒粉调味，搅拌均匀即可出锅。

番茄炒蛋汤

其次，我们介绍一款简单又营养的汤品——番茄炒蛋汤。这是一款入口鲜美、简单易做的汤品，适合无论是单身贵族还是宿舍小伙伴都能试着做做。首先将番茄洗净并切小块，热锅凉油炒香，加入开水煮沸，放少量盐。接着将鸡蛋打散，加入盐、味精、少许水搅拌均匀，然后倒入刚刚煮好的汤里搅拌均匀即可食用。

糖醋鲤鱼

最后，我们介绍一道色香味俱佳的鱼肉菜品——糖醋鲤鱼。这道菜既营养丰富又无需繁琐的烹饪过程。首先将鲤鱼去骨切小块放入盐、胡椒粉、生抽、料酒、淀粉搅拌腌制10分钟。将锅中油烧至七成热，放入鱼块煎至金黄，捞出沥干油份，留少许底油，加入葱姜蒜末爆香，加入白糖、白醋、盐、水烧开，放少许的番茄酱和芡汁，搅拌均匀烧沸，倒入鱼块大火翻炒一分钟即可出锅。

以上三款菜品不仅简单易做，而且都很营养丰富，让我们轻松做出好吃又健康的晚餐，加油吧，亲爱的同学们！

关于学生晚饭吃什么好吃又简单又营养（晚饭吃什么好呢？） jk就先为大家讲解到这里了，关于这个问题想必你现在心中已有答案了吧，希望可以帮助到你。