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waste time to do和doing的区别（浪费时间和“做”的区别）

浪费时间和“做”的区别

为什么我们要浪费时间？

人们总是有一种“我需要放松，我需要休息”的想法，这个想法导致了浪费时间的行为出现。在某种程度上，浪费时间是一种应对压力和疲劳的方式。人们想要静下心来，像一个懒散的娃娃一样，随意地在家里躺着或者刷手机。这个时候，他们并不需要进行任何有目的的活动，不需要思考，不需要规划。他们可以很自然地进入一个懒散无为的状态，这个状态可以暂时地把他们带离现实的压力。

我们为什么需要“做”？

与浪费时间的放松相比，做有一个不同的目标。做代表了积极的行动，是为了实现自己的目标和愿望而行动。每个人都有自己的理想和计划，只有“做”才能让这些理想和计划成为现实。通过做，我们可以获得快乐和成就感，并增加自己的自尊心和内心满足感。

如何选择？

虽然浪费时间和做具有两种不同的目标，但是这并不意味着它们是完全互斥的。没有人能够绝对地保持在做的状态下，也没有人能够完全摆脱浪费时间的状态。人的大脑需要充分的放松来恢复自己的能量，这样才能更好地投入到具有挑战性的任务中。因此，正确的选择是在必要的时候，灵活地转换自己的状态，让自己更好地适应不同的环境和任务。

浪费时间和做各有优缺点，人们应该在不同情况下，选择合适的状态。在适当的时间和场合下，放松自己是很有意义的，可以缓解内心的压力。当我们需要追求更高的目标和成就时，积极地行动才能帮助我们实现自己的计划和目标。

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