汇祥跑步机使用说明图解861（汇祥跑步机861：全面提升健身效果的良好选择）

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汇祥跑步机使用说明图解861（汇祥跑步机861：全面提升健身效果的良好选择）

汇祥跑步机861：全面提升健身效果的良好选择

第一部分：使用前须知

在使用汇祥跑步机861之前，需仔细确认是否符合以下条件：

1、身体健康状况良好，不存在疾病或其他健康问题；

2、是否已排除了任何心血管系统疾病；

3、跑步机的周围地面平整，无任何障碍物杂物；

4、跑步机的电源插头安装稳固、接口良好。如果检查发现异常情况，必须进行维修或更换。

第二部分：正确使用跑步机861

1、取保身体安全，穿上舒适的衣服和鞋子；

2、运动前先进行充足的热身活动，更好的达到运动效果；

3、选择运动方案，根据自己的情况制定适合自己的运动计划。通过长时间的锻炼，以适应体力。运动强度切忌过大，达到可以接受的范围即可；

4、注意运动的时间，控制每次运动的时间一般不超过30分钟，以充分利用运动机器正常充电负载的时间，并保证身体的安全；

5、跑步机应放置在通风、干燥、光线充足的场所，以便保障跑步机正常的使用寿命和性能。在寒冷或潮湿的环境下，运动机器会快速堆积水油和灰尘，导致其他问题。

第三部分：保养与维护

1、避免使用多年导致运行机器变差，对于使用跑步机的人来说，一定要保证及时检查设备，保修期内一定要定期进行保养；

2、跑步机在使用中，上油润滑的工作会越来越厌烦，所以及时清洁是非常重要的。清除细节非常关键，注意通风工作，尽量保证设备处于防水状态；

3、如遇到问题需及时联系生产厂家或客服人员，由专门人员来处理，不要在私底下进行操作，以免发生意外。

汇祥跑步机861，不仅具备稳定性好，动态鲜明的健身效果，而且还符合人体工程学，在使用上更加灵活方便。在保养机器时，整理器使用小工具，清楚清理几个头小的细节，为机器提供长期的保护。使用跑步机应认真对待，对身体健康起到良好的促进作用。

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